स्वास्थ्य:अगर गले मे हो खराश तो अपनाएं ये 7 तरीके,दूर होगी दिक्कत

अक्सर कुछ भी ठंडी चीजों को खाने से कभी-कभी गले में खराश और खुजली होने लगती है। गर्मियों के मौसम में भी कभी-कभार गले से जुड़ी दिक्कतें हो जाती हैं। ऐसी ही ये गले की खराश और खुजली होती है। कई लोगों को ठंडा पानी या आइसक्रीम खाने से भी ये दिक्कत हो जाती है।

ऐसे में मेडिसिन से पहले कुछ घरेलू नुस्खे जरूर ट्राई करने से आपको गले की समस्याएं से बहुत आराम मिल जाता है। आइए जानें ये कुछ घरेलू नुस्खे जो आपकी मदद कर सकते हैं, लेकिन इनको इस्तेमाल करने से एक बार अपने एक्सपर्ट से सलाह लेकर ही आजमाएं..